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» Recettes » Plat principal » Socca au barbecue, houmous, burrata, fruits rôtis, tomate et roquette

Ingrédients

2 personnes

Garniture :

Socca cuite au barbecue :

Houmous de pois chiches :

Ustensiles

  • Moule à tarte
    1 Moule à tarte
  • Aluminium
    1 Aluminium
  • Casserole
    1 Casserole
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Fouet
    1 Fouet
  • Grille
    1 Grille
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Saladier
    1 Saladier
  • Spatule
    1 Spatule
  • Bol
    1 Bol
  • Cuillère à soupe
    1 Cuillère à soupe
  • Barbecue
    1 Barbecue
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine
  • Assiette
    1 Assiette

Préparation

  • 50 min
  • -
  • 32 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
680
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 18 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 58 g
Fibres 12 g
Sucres 18 g
Protéines 28 g
Sodium 1100 mg

Idées de recettes

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