Ingrédients
4 personnes.
1 cuillère à soupe
Farine
1 verre
Calvados
1 cuillère à soupe
Beurre
2 cuillère à soupe
Huile
Huile
Beurre
20 g
Fond de veau
4
Blanc de poulet
300 g
Riz pour risotto
1
Eau
200 g
Crème épaisse
1 cuillère à soupe
Huile de truffe
Ustensiles






Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Pannez les blancs de poulet à la farine.
-
2
Les saisir dans le mélange beurre, huile chaude dans une poêle jusqu’à coloration des 2 côtés.
-
3
Déglacer avec le calvados puis débarrasser sur une grille de four et finir la cuisson au four 200°C. Vous arroserez le poulet avec le jus de cuisson au moment de servir.
-
4
Remuez le mélange beurre, huile, riz jusqu'à ce que le riz devienne translucide.
-
5
Incorporer l'eau bouillante dans laquelle le fond de veau aura été dilué louche par louche jusqu'à complète absorption du liquide.
-
6
Incorporer à la fin l'huile de truffe et la crème épaisse.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
585
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
14 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
115 mg
Glucides & Protéines
Glucides
58 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
38 g
Sodium
620 mg
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