• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

filet mignon à la jenlain et au maroille

0(0)
Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
filet mignon à la jenlain et au maroille

Ingrédients

4  personnes.
1 bouteille Bière Jenlain (75 cl) ambrée
Crème fraîche 25 cl
Thym
Farine
2 Filet mignon de porc
Laurier
1 Maroilles
Margarine

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Sauteuse
1 Sauteuse
Wok
1 Wok
Pinceau
1 Pinceau

Préparation

Préparation 25 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    2 heures avant (minimum)

  • 2

    Couper le filet mignon en rondelles.

  • 3

    Mettre ces rondelles à mariner dans la bière avec le thym, le laurier et du poivre.

  • 4

    Lorsque le filet est mariné, éponger les morceaux avec de l'essuie-tout, fariner les morceaux.

  • 5

    Mettre dans une grande sauteuse (j'utilise mon wok électrique) la margarine à fondre, faire dorer les morceaux de viande. Ajouter la crème fraîche et la laisser chauffer.

  • 6

    Lorsque la crème est chaude, mettre le Maroille coupé en petits cubes à fondre dedans. Servir dès que le fromage est fondu.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
585
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 22 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 145 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 1 g
Sucres 8 g
Protéines 42 g
Sodium 820 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!