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» Recettes » Apéritifs » Muffins salés au basilic et féta (sans matière grasse)

Ces muffins salés au basilic et feta, sans matière grasse, sont une option légère et savoureuse pour un apéritif ou un repas sain. Leur goût méditerranéen et leur texture moelleuse en font un choix parfait pour toutes les occasions.

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Grille à pâtisserie
    1 Grille à pâtisserie
  • Moule à muffins
    1 Moule à muffins
  • Four
    1 Four
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Moule à cake
    1 Moule à cake
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 30 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
175
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 4 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 9 g
Sodium 385 mg


Idées de recettes

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