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Salade de poulpe et poivrons

Name: Salade de poulpe et poivrons
Prep time: 30 min
Cook time: P0DT0H1 hM
Total time: P0DT0H1 h 30M
Yield: 4 personnes
Ingredients: 1,2 kg Poulpe nettoyés; 2 Poivrons; 1 Citron non traité; 1 Oignon; 1 gousse Ail; 2 cuil. à café Origan; 3 cuil. à soupe Vinaigre de vin blanc; 6 cuil. à soupe Huile d'olive; 1 Bouquet garni; 1 Bouquet de persil; Gros sel; Poivre en grains; Sel; Poivre

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Temps total 1 h 30 min

Budget Bon marché

Portions 4 personnes

Difficulté Facile

Ingrédients

4 personnes.

1,2 kg Poulpe nettoyés

2 Poivrons

1 Citron non traité

1 Oignon

1 gousse Ail

2 cuil. à café Origan

3 cuil. à soupe Vinaigre de vin blanc

6 cuil. à soupe Huile d'olive

1 Bouquet garni

1 Bouquet de persil

Gros sel

Poivre en grains

Sel

Poivre

Préparation

Préparation 30 min

Repos -

Cuisson 1 h

1

Versez 3 litres d'eau froide dans un faitout. Ajoutez le bouquet garni, une dizaine de grains de poivre puis le poulpe. Portez à ébullition à feu doux. Salez avec 3 cuil. à soupe de gros sel. Laissez cuire 1 h à frémissements sans couvrir.

Étape terminée
2

Rincez et essuyez les poivrons. Ôtez le pédoncule, éliminez les graines et les cloisons puis détaillez-les en petits morceaux. Pelez et hachez finement l'oignon et l'ail. Rincez le citron et coupez-le en rondelles.

Étape terminée
3

Au terme de leur cuisson, rafraîchissez le poulpe sous un jet d'eau froide. Égouttez puis coupez-le en morceaux. Égouttez à nouveau sur plusieurs épaisseurs de papier absorbant. Mettez-les dans un saladier avec les poivrons, le citron, l'oignon, l'ail et l'origan. Arrosez de vinaigre et d'huile d'olive. Mélangez bien le tout. Salez, poivrez. Couvrez et réservez 2 h minimum au réfrigérateur. Mélangez à nouveau au moment de servir très frais éventuellement accompagné de salade verte et d’olives.

Étape terminée