Tartare au saumon fumé sauce yaourt ciboulette

- Total
- 30 min
- Préparation
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
Pour la sauce
- Cercle à pâtisserie
- Fouet cuisine
- Cuillère en bois
- Couteau
- Top des meilleures plaques à four
- Dénoyauteur
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Préparation
Disposer les dés de saumon au frigo.
Faire la sauce : bien mélanger au fouet le yaourt, l'oeuf, la moutarde, l'huile d'olive et la ciboulette.
Ajouter le poivre et au dernier moment ajouter le citron sans la peau couper en dés avec le jus.
Mélanger délicatement le saumon et la sauce.
Présenter sur des assiettes individuelles et servir avec du pain grillé au toaster.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 185 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 16 g |
| Lipides | 11 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 9 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 68 mg |
| Sodium | 680 mg |
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