Ingrédients
Préparation
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1
faire revenir un oignon coupé en rondelles.
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2
Lorsqu'il a blondi ajouter la farine. Laisser cuire 5 minutes, puis ajouter le fond de poisson (fond de sauce en sachet ou bien avec 2 litres d'eau + os d'aile de raie + os de lotte, vin blanc, thym, laurier, romarin, cuit 2 heures et passé au chinois).
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3
½ c a c de Mélange du Trappeur (salé).
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4
Ajouter 2 c a s de cèpes et laisser réduire jusqu'à bonne consistance.
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5
Laisser tiédir, puis passer au blender (mixer à soupe).
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1
Cuire les cèpes une demi-heure à feu vif dans de lhuile dolive.
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2
Égoutter puis les faire sauter au beurre une demi-heure de plus à petit feu et à couvert (ceci pour quils soient plus digestes).
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3
Cuire les filets de cabillaud ou de poisson à la vapeur un bon quart dheure. Les émietter à laide 2 fourchettes et saler avec le sel Viking.
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4
Le sel Viking a un fort goût de fumé et serait la seule recette retrouvée du peuple Viking. . .
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5
Vous devriez en trouver dans une épicerie fine ainsi que le Mélange du Trappeur.
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6
Cuire les pommes de terre coupées en cubes à la vapeur.
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7
Couper des demi-tranches de foie gras frais de 3 mm dépaisseur.
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1
Enfin, remplir la terrine avec au fond les cèpes, puis.
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2
le poisson émietté, puis Les pommes de terre et le foie gras.
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3
Ajouter la sauce.
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4
Déposer en surface une tête de cèpe et du persil.
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5
Pendant lapéritif, mettre les terrines au four froid programmé à 200°C. Pendant 20 min.
Sauce :
Terrine :
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

