Ragoût d'agneau aux panais et aux câpres

- Total
- 1 h 20
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
Publicité
Préparation
Emincez finement loignon épluché. Dans une cocotte, faites-le blondir 6 min à lhuile dolive. Salez et poivrez, puis incorporez les cubes de viande. Laissez dorer 5 min.
Couvrez de bouillon de légumes. Portez à frémissements puis laissez mijoter 30 min à couvert.
Pelez les panais puis coupez-les en morceaux. Déposez-les dans la cocotte avec les câpres, versez un peu deau si nécessaire puis replacez le couvercle et poursuivez la cuisson 30 min.
Servez bien chaud parsemé de sauge ciselée.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 580 kcal |
|---|---|
| Glucides | 32 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 36 g |
| Lipides | 32 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 20 g |
| Fibres | 10 g |
| Cholestérol | 140 mg |
| Sodium | 720 mg |
Publicité
Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis