Plat principal

Tripoux au jarret de porc demi sel, veau et petits légumes

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Par lily Publié le
Tripoux au jarret de porc demi sel, veau et petits légumes
Total
5 h 45
Préparation
45 min
Cuisson
5 h
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
6 Personnes
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Ingrédients

6 Personnes
  • Set 3 poêles
  • Mixeur
  • Couteau
  • Couvercle
  • Four
  • Pinceau
  • Planche à découper
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Faire dessaler le jarret de porc (2 heures ds l'eau froide).

  2. Cuire le jarret (1h30). Retirer tout le gras et la couenne (à réserver pour la farce).

  3. Préparer la farce : Hacher en petits morceaux : les oignons, l'ail, le céleri, une tomate, le poireau, une carotte. Puis sauter à la poêle dans un peu d'huile d'olive.

  1. Ajouter la viande hachée de veau et la couenne du jarret hachée. Laisser refroidir.

  2. Laver abondamment la panse d'agneau.

  3. Découper des bandes de 20 cm par 15 cm environ.

  4. Déposer un peu de farce et un morceau de jarret rouler la panse puis l'entourer de crépine et la ficeler.

  5. Déposer tous les tripoux dans une cocote, couvrir de vin blanc.

  6. Mettre à cuir 3 à 4 heures à feu doux.

  7. Terminer la cuisson au four pour faire dorer (1h30).

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories580 kcal
Glucides10 g
dont sucres4 g
Protéines38 g
Lipides42 g
dont saturés16 g
dont insaturés26 g
Fibres3 g
Cholestérol220 mg
Sodium1200 mg

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