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» Recettes » Plat principal » Bar en croûte de châtaigne

Ingrédients

4 personnes

Pour la pâte feuilletée

Pour la sauce chardonnay

Pour les légumes

Pour le poisson et le fumet

Préparation

  • 2h
  • -
  • 20min

Faire votre fumet

Préparer les filets en croûte

La purée de panais au céleri

Les topinambours

Les carottes et navets glacés

La sauce au chardonnay

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
680
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 36 g
Saturés 16 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 130 mg

Glucides & Protéines

Glucides 65 g
Fibres 9 g
Sucres 7 g
Protéines 42 g
Sodium 720 mg


Idées de recettes

Bar
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