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Desserts

Gâteau moelleux au yaourt aux pommes

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Temps total 65 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Gâteau moelleux au yaourt aux pommes

Ingrédients

4  personnes.
200 g Farine (ou mieux, 100 g de farine + 100 g de maïzena)
10 cuillère à soupe Huile
1 sachet Levure chimique
1 Yaourt 0% édulcoré, aux fruits
cuillère à café Rhum (ou autre)
3 Oeuf
3 cuillère à café édulcorant liquide résistant à la cuisson, soit l'équivalent de 150 g de sucre
2 Pomme (à cuire, Boscop)

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à manqué
1 Moule à manqué
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Aluminium
1 Aluminium
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Casser les oeufs en séparant blancs et jaunes.

  • 2

    Battre les blancs en neige avec une pincée de sel.

  • 3

    Ajouter aux jaunes l'édulcorant, bien mélanger.

  • 4

    Préchauffer le four Th 6 (180°C ).

  • 5

    Ajouter aux jaunes l'huile, bien mélanger. Ajouter le yaourt, puis la farine (+ maïzena) et la levure. Bien mélanger. Ajouter éventuellement une cuillère à café de rhum (ou autre).

  • 6

    Ajouter à cette prépartion une cuillère de blancs en neige pour l'assouplir, bien mélanger, puis incorporer délicatement le reste des blancs.

  • 7

    Eplucher les pommes, les couper en gros dés, les ajouter délicatement à la préparation sans trop mélanger.

  • 8

    Verser le tout dans un moule, soit un moule silicone, soit un moule traditionnel beurré et fariné ; pour ma part je garnis un moule à manqué de papier sulfurisé et ne le graisse pas.

  • 9

    Mettre au four 45 min. Garder un oeil le dernier 1/4 de cuisson : si le gâteau se colore trop, couvrir (papier aluminium ou sulfurisé).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
245
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 2 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 75 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 2 g
Sucres 12 g
Protéines 5 g
Sodium 70 mg


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