Ingrédients
2 personnes.
75 g
Sucre
10 g
Maïzena
50 cl
Lait
5 cl
Eau
25 g
Cacao en poudre
Cannelle ou vanille ou pili pili ou zestes d'orange ou gingembre...
Ustensiles



Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Mélanger l'eau à la maïzena, puis ajouter le cacao en poudre. Verser cette préparation dans le lait et ajouter le sucre. Parfumer selon votre envie avec de la cannelle en poudre, 1/2 gousse de vanille fendue en deux, du piment en poudre, des zestes ou du gingembre...
-
2
Faire chauffer à feu doux tout en fouettant jusqu'à épaississement.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
195
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
3 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
12 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
2 g
Sucres
32 g
Protéines
6 g
Sodium
65 mg
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