Ingrédients
12 personnes.
200 g
de cassonade
250 ml
de sirop de maïs
250 ml
d'arachides écrasées
250 ml
de beurre d'arachide
500 ml
de rice krispies
500 ml
de corn flakes
6
oz de brisures de chocolat
1
/2 barre de parafine
Préparation
Préparation
70min
Repos
Cuisson
5 min.
-
1
Mélanger tous les ingrédients ensemble, sauf le chocolat et la parafine.
-
2
Former selon la forme que vous voulez, soit des boules ou en barre. Laisser refroidir environ une heure.
-
3
Dans un bain-marie, faire fondre le chocolat et la parafine. Tremper les boule ou badigeonner les barres avec un pinceau. Laisser refroidir et déguster!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
165
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
3 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
2 g
Sucres
12 g
Protéines
4 g
Sodium
85 mg
Connexion
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