Ces feuilles d’endives apéritives, garnies d’une crème de ricotta, tomates cerise, basilic et pistaches concassées, sont des bouchées fraîches et élégantes. Parfaites pour un apéritif léger et méditerranéen.
Ingrédients
4 personnes.
3
Endive blanches
100 g
Ricotta
100 g
Fromage blanc
2 gousse
Ail
1 poignée
Tomates cerise
30 g
Pistaches décortiquées non salées
Zeste de citron
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
Sel et poivre du moulin
Basilic frais
Ustensiles



Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Couper la base des endives, retirer les feuilles du tour si elles sont abîmées et ôter le cœur. Enlever ensuite les feuilles une par une et mettre les plus belles de côté.
-
2
Dans un bol, détendre la ricotta avec le fromage blanc à la fourchette. Ajouter l’huile d’olive, l’ail émincé, le sel, le poivre et les zestes de citron.
-
3
Laver et couper les tomates cerise en deux. Concasser grossièrement les pistaches.
-
4
Dresser les endives : dans chaque feuille, mettre un peu de crème à la ricotta. Ajouter les tomates cerise, quelques feuilles de basilic et saupoudrer de pistaches concassées.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
85
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
2 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
12 mg
Glucides & Protéines
Glucides
5 g
Fibres
2 g
Sucres
2 g
Protéines
5 g
Sodium
95 mg
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