Ingrédients
4 personnes.
100 g
Chocolat noir corsé
50 g
Chocolat pâtissier au lait
50 g
Chocolat praliné
50 g
Sucre
4
Oeuf
15 cl
Crème liquide
Ustensiles





Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Faire fondre au bain-marie les trois chocolats ensemble.
-
2
Laisser tiédir la préparation.
-
3
Séparer les jaunes des blancs, battre légérement les jaunes puis incorporer le chocolat fondu à la spatule en bois.
-
4
Rajouter la crème liquide, et mélanger.
-
5
Monter les oeufs en neige avec une pincée de sel, ajouter les 50 g de sucre aux blancs dès que ceux-ci sont bien fermes.
-
6
Ajouter 1/3 des blancs au chocolat et mélanger de facon ferme afin d'aérer la préparation, puis incorporer délicatement le restant des blancs.
-
7
Placer au frigo 2 bonnes heures.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
290
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
14 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
140 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
2 g
Sucres
14 g
Protéines
6 g
Sodium
60 mg
Connexion
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