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Desserts

La parfaite mousse au chocolat dAnne-Sophie Vidal

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
La parfaite mousse au chocolat dAnne-Sophie Vidal

Ingrédients

6  personnes.
250 g Chocolat noir
40 g Sucre semoule
1 pincée Fleur de sel
100 g Crème liquide entière
2 Jaune d'oeuf
6 Blanc d'oeuf

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Maryse
1 Maryse
Micro-ondes
1 Micro-ondes
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Faites fondre le chocolat au bain-marie ou aux micro-ondes. Dans une autre casserole, portez la crème à ébullition. Hors du feu, versez lentement ⅓ de la crème liquide chaude sur le chocolat fondu.

  • 2

    A l’aide d’une maryse, mélangez énergiquement en décrivant de petits cercles pour créer un « noyau » élastique et brillant. Incorporez le 2ème tiers, mélangez selon le même procédé, puis faites de même pour le 3ème tiers jusqu’ à l’obtention d’un mélange bien lisse et élastique. Ajoutez les 2 jaunes d’œufs de la même façon.

  • 3

    Montez ensuite les blancs en neige à vitesse moyenne. C'est plus long mais c'est le secret pour obtenir une belle mousse aérienne et alvéolée comme on aime. Quand les blancs commencent à mousser, ajoutez le sucre en 3 fois puis continuez à battre jusqu’à l’obtention d’une texture mousseuse (ferme mais pas trop pour faciliter son incorporation).

  • 4

    Ajoutez un peu de blanc d’œufs en neige dans le précèdent mélange au chocolat, puis incorporez le reste des blancs en neige à la maryse délicatement sans faire retomber l’appareil.

  • 5

    Versez la mousse au chocolat dans un saladier ou un plat à bords un peu hauts. Parsemez d'une pincée de fleur de sel. Couvrez ou filmez et laissez prendre au frais pendant au moins 3h. Servez la mousse bien fraîche accompagnée de fruits frais et de petits biscuits.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 16 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 3 g
Sucres 12 g
Protéines 6 g
Sodium 60 mg




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