Ingrédients
8 personnes.
1.5 pot
Sucre en poudre
1 pot
Huile
1 sachet
Sucre vanillé
1 sachet
Levure
15 cl
Crème fraîche
3 pot
Farine
1
Yaourt aromatisé vanille
3
Oeuf
5 tranche
Ananas
15 cl
Fruits
Ustensiles








Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
35 min
-
1
Dans un saladier mélanger tous les ingrédients ensemble avec un fouet sauf la farine jusqu'a obtention d'une pâte lisse.
-
2
Ajouter la farine par petite quantité en continuant à remuer énergiquement la préparation jusqu'a ce que votre appareil soit lisse et onctueux.
-
3
Beurrer un moule à cake ou autre.
-
4
Verser la moitié de votre pâte dans le moule en ajoutant les tranches d'ananas sur le flan et la pulpe au milieu ensuite verser le reste de votre pâte.
-
5
Beurrer un moule à cake ou autre et enfourner 30 minutes à 180°C (thermostat 6).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
340
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
8 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
75 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
1 g
Sucres
28 g
Protéines
5 g
Sodium
190 mg

