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Entrées

Aumonières de saumon

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Aumonières de saumon

Ingrédients

4  personnes.
4 portion Saumon frais
1 petit pot Crème fraîche
Sel
Beurre
4 feuille Brick
4 tranche Saumon fumé
1 sachet Oseille

Ustensiles

Bol
1 Bol
Pinceau
1 Pinceau
Couvercle
1 Couvercle
Aluminium
1 Aluminium
Four
1 Four
Piques en bois
1 Piques en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Mettre les 2/3 de l'oseille dans un bol.

  • 2

    Ajoutez la crème et le sel.

  • 3

    Beurrez les bricks au pinceau avec le beurre fondu sur un plateau à tarte huile.

  • 4

    Disposer au milieu le saumon frais, l'oseille et couvrir avec la saumon fumé + préparation.

  • 5

    Fermer avec 2 piques en bois.

  • 6

    Mettre au four 20 à 30 mn Th 7 à 8 en couvrant d'aluminium.

  • 7

    Servir avec une sauce beurre citron et le reste de l'oseille


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 8 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 32 g
Sodium 680 mg




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