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Desserts

Mousse au speculoos et coulis de myrtilles

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Mousse au speculoos et coulis de myrtilles

Ingrédients

6  personnes.
1 paquet Spéculoos (250 g)
Sucre fin (quantité selon les goûts)
500 g Mascarpone
3 Oeuf (blancs et jaunes à séparer)
1 gros bol Myrtilles (fraîches ou congelées)
Eau

Ustensiles

Chinois
1 Chinois
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Le coulis : mettre les myrtilles dans un poêlon avec 3 ou 4 cuillères d'eau et du sucre.

  • 2

    Faire bouillir tout cela quelques minutes puis passer au chinoix en écrasant bien pour obtenir un coulis sans les peaux (ou non si vous aimez avec).

  • 3

    Rajouter du sucre si l'on veut un coulis... plus sucré !

  • 4

    CONSEIL : je fais mon coulis la veille.

  • 5

    Mettre les biscuits au speculoos dans un sac plastique et les écraser au rouleau ou avec une bouteille en verre.

  • 6

    Ne pas faire de poudre fine, mais conserver quelques morceaux plus apparents.

  • 7

    Mélanger le mascarpone avec les jaunes d'oeuf, le sucre et les speculoos.

  • 8

    Rectifier "l'assucrement".

  • 9

    Battre les blancs en neige et les intégrer au mélange précédent.

  • 10

    Remplir des coupes et les placer au frigo durant quelques heures.

  • 11

    A la dernière minute, napper avec le coulis.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 15 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 90 mg

Glucides & Protéines

Glucides 25 g
Fibres 2 g
Sucres 18 g
Protéines 6 g
Sodium 120 mg




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