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Desserts

Mousse au chocolat et caramel au beurre salé

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
Mousse au chocolat et  caramel au beurre salé

Ingrédients

4  personnes.
200 g Chocolat au lait
100 g Sucre
3 Oeuf
40 g Beurre salé
20 cl Crème liquide

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Préparer le caramel en mettant à chauffer le sucre et 2 cuillères à soupe d'eau. Dès que le mélange blondi, ajouter le beurre, puis ôter du feu et verser la crème.

  • 2

    Remettre sur le feu en remuant pour obtenir un caramel lisse.

  • 3

    Hors du feu, ajouter le chocolat en morceaux et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.

  • 4

    Laisser tiédir puis incorporer les jaunes d'oeufs.

  • 5

    Laisser bien refroidir avant d'incorporer les blancs d'oeuf montés en neige.

  • 6

    Mettre dans des petits pots ou dans des ramequins. Puis placer au réfrigérateur au moins 6h.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
240
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 10 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 105 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 1 g
Sucres 20 g
Protéines 5 g
Sodium 70 mg




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