Ingrédients
8 personnes.
2 pot
Sucre
1 pot
Farine
1 pot
Fécule de maïs
75 g
Beurre + 10 g pour le moule
100 g
Chocolat noir
1 sachet
Levure et de sucre vanillé
Noix de coco rapée
1 pot
Yaourt nature
1 pot
Amandes en poudre
2 cuillère
Café de café moulu très fort
4
Oeuf
Ustensiles









Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Mettre le pot de yaourt (recette maison) dans un bol et le nettoyer.
-
2
Prendre le pot et mesurer les farines et les tamiser ensemble dans un saladier, puis ajouter le sucre, la levure, le sucre vanillé et les deux cuillères à café.
-
3
Faire fondre le chocolat au micro-ondes avec le beurre environ 1 min sinon plus suivant la puissance.
-
4
Dans le saladier, ajouter le tout, le contenu du pot de yaourt nature, les oeufs, le chocolat pour que le mélange soit homogène et le mettre au four pour 40 min à 180°C (thermostat 6).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
340
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
7 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
3 g
Sucres
22 g
Protéines
8 g
Sodium
140 mg

