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Plat principal

Dinde de Noël façon tajine avec ses potatoes de butternut au four

4(1)
Temps total 150 min
Budget Bon marché
Portions 6 Personnes
Difficulté Facile
Dinde de Noël façon tajine avec ses potatoes de butternut au four

Ingrédients

6  Personnes.
10 Figue surgelées
2 Orange
2 cuillère à soupe Miel
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
3 cuillère à soupe Huile d'olive
1 kg Sauté de veau de dinde
400 g Châtaignes en conserve
600 g Champignon surgelés (cèpes et giroles)
2 cuillère à soupe Muscade
1 Courge butternut
1 pincée Paprika

Ustensiles

Four
1 Four
Couvercle
1 Couvercle
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 120 min
  • 1

    Mettre un peu d’huile d’olive dans le tajine. Faire revenir quelques minutes les morceaux de dinde. Ajouter le miel et le jus de deux oranges. Couvrir et laisser mijoter une trentaine de minutes.

  • 2

    Ajouter les châtaignes, les champignons et les figues. Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade (2 à 3 cuillères à soupe).

  • 3

    Couvrir avec le chapeau du plat à tajine et laisser mijoter à feu moyen pendant au moins 1 heure, voire 1 heure 30. Remuer régulièrement et rectifier l’assaisonnement si besoin.

  • 4

    Parallèlement, préchauffer le four à 200°C (thermostat 6/7). Éplucher la courge butternut et la couper en cubes. Dans un saladier, mélanger (à la main pour bien répartir) les morceaux de courge avec 2 cuillères à soupe d’huile, du sel, du poivre et du paprika. Répartir la courge dans la lèchefrite, enfourner et laisser cuire 45 min. Mélanger à mi-cuisson si nécessaire.

  • 5

    Servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
720
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 14 g
Insaturés 24 g
Cholestérol 160 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 12 g
Sucres 15 g
Protéines 48 g
Sodium 850 mg


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