Muesli Maison : Recettes Gourmandes pour un Petit-Déjeuner Équilibré
Le muesli, véritable allié des petits-déjeuners équilibrés, a conquis le cœur des amateurs de bien-être depuis sa création par le Docteur Bircher-Benner au début du XXe siècle. Pour démarrer la journée du bon pied, rien de tel que de concocter son propre muesli maison, où la créativité n'a pas de limite.
Dans cette recette saine et délicieuse, libre à vous d'explorer des combinaisons infinies. Associez avec ingéniosité des flocons d'avoine, d'orge, d'épeautre, des amandes, des noisettes, des graines de lin, des noix de macadamia, des raisins secs, le tout agrémenté d'une touche subtile de vanille ou de cannelle. En optant pour des produits biologiques, vous vous assurez de la qualité de votre muesli, évitant ainsi les pesticides. Servi avec du lait froid ou chaud, une boisson végétale ou simplement nature, votre muesli maison sera le carburant idéal pour une journée pleine d'énergie.
